En un lugar idílico, rodeado de naturaleza y de silencio, con unas maravillosas vistas sobre el mar Mediterráneo y deliciosa comida vegetariana, la Fundación Sakya – Instituto Paramita organiza este retiro de 3 días para explorar de manera profunda lo mejor del Yoga y la Meditación.

Será un privilegio contar con las enseñanzas del gran maestro, el Lama Rinchen Gyaltsen el cual nos guiará en los conceptos básicos y fundamentales de la meditación budista, con sesiones teóricas y prácticas, donde nos explicará entre otras muchas cosas los beneficios del hábito de la meditación y cómo integrarlo poco a poco en nuestra vida cotidiana. Como ayudante del Lama Rinchen y dirigiendo las sesiones de Yoga estará Ignacio de Frutos.

Lama Rinchen fue ordenado Monje en Lumbini (Nepal), realizando estudios de filosofía en India y Nepal durante más de 10 años. Ha recibiendo enseñanzas de grandes maestros como S.S. el Dalai Lama o S.S. Sakya Trizin. Es el director del Centro Internacional de Enseñanzas Budistas (CIDEB). Ignacio de Frutos es director de The Mysore Shala en Madrid y profesor autorizado para la enseñanza tradicional del Ashtanga Yoga por el KPJAYI de Mysore (India).