Programa de Iniciación

al Ashtanga Yoga estilo Mysore

Opción 1

Sumérgete directamente

Te enseñaremos según el método tradicional de Sri K. Pattabhi Jois en el Ashtanga Yoga Institute de Mysore (India)

La opción más flexible, tú decides cuando empiezas

El Curso de Iniciación en 2 meses es la manera óptima de empezar a aprender Ashtanga Yoga ya que seguiremos día a día tu evolución y te acompañamos de una manera muy cercana durante todo el proceso.

Aprender y evolucionar con el Curso de Iniciación en 16 sesiones que nosotros hemos diseñado es realmente fácil, ya que es un método muy eficaz y sencillo, adaptado las condiciones de la gran mayoría de las personas. Es muy importante que tengas en cuenta que puedes empezar en cualquier momento. No debes esperar comienzo de mes. La flexibilidad en cuanto a tu asistencia es completa. Tienes la posibilidad de asistir en turno de mañana, de tarde (o ir intercambiando entre uno y otro). Tenemos clases de lunes a sábado. Cuando sepas que fecha te viene mejor simplemente contacta con nosotros y juntos acordamos día y hora para tu primera clase.

Ignacio de Frutos. / Ashtanga Yoga Madrid | The Mysore Shala

La opción más flexible, tú decides cuando empiezas

El Curso de Iniciación en 2 meses es la manera óptima de empezar a aprender Ashtanga Yoga ya que seguiremos día a día tu evolución y te acompañamos de una manera muy cercana durante todo el proceso.

Aprender y evolucionar con el Curso de Iniciación en 16 sesiones que nosotros hemos diseñado es realmente fácil, ya que es un método muy eficaz y sencillo, adaptado las condiciones de la gran mayoría de las personas. Es muy importante que tengas en cuenta que puedes empezar en cualquier momento. No debes esperar comienzo de mes. La flexibilidad en cuanto a tu asistencia es completa. Tienes la posibilidad de asistir en turno de mañana, de tarde (o ir intercambiando entre uno y otro). Tenemos clases de lunes a sábado. Cuando sepas que fecha te viene mejor simplemente contacta con nosotros y juntos acordamos día y hora para tu primera clase.

Ignacio de Frutos. / Ashtanga Yoga Madrid | The Mysore Shala

Tienes 3 propuestas a la hora de comenzar en esta Opción:

¡Tú decides!

Propuesta 1
Pago mes a mes

El primer mes abonas 85 € ( este pago incluye 20€ en concepto de Matrícula + 65€ por 8 clases) y el segundo mes abonas ya solo 65€ por las restantes 8 clases.

En total 150€ por 16 clases en este formato de Pago Fraccionado.

Propuesta 2
Pago completo / 16 clases

Es la opción más popular. Realizas un único pago de 130 € por las 16 sesiones.

Este formato de Pago Completo es 20€ más económico que la opción anterior ya que te regalamos los 20€ de Matrícula.

Propuesta 3
Inmersión completa:
clases ilimitadas / 2 meses

Te animamos a que entres de lleno en la maravillosa experiencia de practicar yoga varios días a la semana. Puedes empezar al principio con 2 días a la semana. Luego ir incrementando poco a poco tu número de días. A tu propio ritmo. Verás como no es tan difícil ir incorporando este hábito a tu día a día y la gratificación será inmensa.

Por un único pago de 150€ tendrás dos meses de CLASES ILIMITADAS donde vivirás por completo la experiencia del Ashtanga Yoga.

Curso de fin de semana

Opción 2

Curso de fin de semana

 Curso de fin de semana. / Ashtanga Yoga Madrid | The Mysore Shala
A lo largo de 1 fin de semana (mañana de sábado y mañana de domingo) nos encontraremos con el director de la escuela en horario de 10h. a 13h.

De una manera asequible a todo el mundo aprenderemos las bases teórico-prácticas del Ashtanga Yoga, es decir, las asanas (posturas), la respiración, la concentración y la relajación.

Si no hay ninguna fecha prevista próximamente (o simplemente no te viene bien el horario) te RECOMENDAMOS que te inscribas al Curso de Iniciación de 16 clases en 2 meses ya que puedes empezar con total flexibilidad en el momento que tú decidas. El Intensivo de Fin de Semana solo se realiza 2-3 veces a lo largo de cada curso.

Fecha a determinar

Reservar clase privada

Opción 3

Reservar clase privada

Reservar clase privada. / Ashtanga Yoga Madrid | The Mysore Shala
La tercera posibilidad que te damos es una opción completamente individualizada.

Podrás reservar una clase privada en el horario que juntos acordaremos donde uno de nuestros profesores a lo largo de 75 minutos en una sesión con 15 minutos de teoría y 60 minutos de práctica te enseñará los primeros pasos en la práctica de Ashtanga Yoga. Y después de esa primera clase individual, dispondrás de 2 clases Mysore en grupo para poner en práctica lo aprendido con tu profesor el primer día. Y a partir de ahí ya decides tú el formato de inscripción para continuar, según las 3 posibilidades que te ofrecemos en la sección “Sumérgete Directamente”.

Primera Serie de Ashtanga Yoga por Eddie Stern © 2017 · Ashtanga Yoga New York

Dirección

Plaza del Conde de Miranda 1 - local 1
28005 Madrid (España · Spain)

Horario atención al público

10 min. antes o después de las clases de la tarde o bien concertando cita vía e-mail.

WhatsApp

+34 655 55 25 86

WhatsApp

+34 655 55 25 86

Metro

Sol / L1-L2-L3 / Ópera / L2-L5 / La Latina / L5

Buses EMT

3 / 17 / 18 / 23 / 31 / 35 / 50 / 65

Cercanías Renfe

Sol / Principe Pío (ramal a Ópera)

Bici Mad

Estación 9 (Mercado de san Miguel) / Estación 35 (Plaza del Cordón)

Car & Scooter Sharing

EMov / Car2GO / Cooltra

Parking

Parking publico de la Plaza Mayor a 200 metros. La tarifa por 90 minutos es de 3,50 €.

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