4ª Formación en Filosofía del Yoga
Programa 2023 (versión 2.0)
Curso Presencial / Retransmitido en Directo (streaming)
CURSO 2023 (de enero a diciembre)
Curso 100 Horas
Yoga Sutras & Bhagavad Gita
(4ª Edición)
La Filosofía del Yoga comprendida desde sus textos fundamentales
Estamos sumergidos de lleno en un contexto social de confusión en el que el uso indiscriminado de la tecnología, el consumo exacerbado de bienes y experiencias superfluas y la precariedad en las relaciones personales y laborales nos están encaminando inevitablemente hacia un estado individual y colectivo de falta de sentido y significado.
La filosofía, hoy más que nunca, debe recuperar ese papel protagonista del que ha sido despojada y reconducir nuestro camino. La filosofía oriental, por medio de su conocimiento profundo de la naturaleza del ser humano y de las posibilidades y las limitaciones de la mente viene a poner un contrapunto a las corrientes filosóficas dominantes en Occidente, las cuales se han vuelto en las últimas décadas extremadamente racionales y sometidas a la vertiente del pensamiento científista más reaccionario.
La filosofía oriental en su conjunto, y el Yoga en particular, a través de la práctica contemplativa de la mente y la supresión de todos subproductos conflictivos que se manifiestan en la misma, se centra en la erradicación del egocentrismo y la comprensión-aceptación de la realidad no-dual, impermanente e interconectada.
Acerca de los Contenidos
A lo largo del Año 2023 continuaremos con la 4ª edición de este Programa Formativo que ya han realizado más de 200 personas. Está dirigido tanto a alumnos como a profesores de todos los métodos, escuelas y tradiciones del Yoga que estén interesados en comprender las bases de la filosofía de la India a través del estudio en profundidad de sus dos textos emblemáticos: los Yoga Sutras de Pantanjali (de enero a junio) y la Bhagavad Gita (de septiembre a diciembre)
En los Cursos de Formación de profesores de yoga apenas se dedica tiempo a profundizar en los conceptos básicos de la filosofía. Y la mayoría de profesores apenas se manejan a lo largo de su vida profesional con 3 ó 4 ideas muy básicas (en no pocas ocasiones mal asimiladas y entendidas). Y ,sin embargo, toda la práctica de asanas que enseñan tienen su fundamento en una tradición filosófica que es de vital importancia aprender, conocer y asimilar. Sin este soporte la enseñanza pierde gran parte de lo que le convierte en transformador y genuino.
En esta edición 2023, que hemos denominado 2.0, se han introducido algunos cambios con lo que creemos será una significativa mejora:
- se incorpora como base de estudio el texto de la Bhagavad Gita que se unirá así a los Yoga Sutras de Patañjali, el texto exclusivo de ediciones anteriores
- lo realizaremos a lo largo del año 2023, de enero a diciembre y haremos una pausa en verano (Julio y Agosto). Un tiempo ideal de 2 meses largos para asentar, profundizar y ponerse al día de lo aprendido en los 6 primeros meses.
- se incrementan el núnero de horas que pasará de 75 horas a 100 horas. Estas horas incluyen los 10 talleres de 4 horas más el trabajo personal.
A través de esta inmersión de 100 horas estudiaremos estos textos que nos adentrará transversalmente en temas que abordan desde la filosofía de la mente, la psicología, la teoría del conocimiento hasta la metafísica, la antropología o la historia.
Retransmisiones en Directo
Cada taller mensual tiene lugar en nuestras instalaciones de Madrid (Plaza Conde de Miranda, 1). Todos los participantes que tengan fácil acceso a nuestra shala pueden asistir de forma presencial. Sin embargo, como en ediciones anteriores, la mayoría de los alumnos del Curso se unirán de manera remota en directo a través de plataformas de videoconferencia. Con el paso de los años hemos ido mejorando y adaptando la tecnología para que la asistencia on-line sea óptima y contamos con los siguientes recursos:
• doble cámara fija HD 1800p
• cámara móvil auto-tracking OBSBOT
• Mac Mini con chip M1 de Apple
• microfonía inalámbrica RöDE
• stream deck de Elgato
• grabación y montaje audiovisual de todas las sesiones para que puedas seguirlas en diferido cuando lo necesites
…..Y aprenderemos algo de sánscrito, varios mantras de los más conocidos tratando de memorizar algunos de los sutras más importantes utilizando el método tradicional de las shalas y los ashrams de India.
Estructura
de la enseñanza
El Curso que hemos diseñado consta de 100 horas de aprendizaje distribuidas de la siguiente manera:
• Un sábado al mes de 10 a 13.45 horas tendremos las clases presenciales y a la vez retransmitidas por Zoom en streaming (consultar más abajo calendario de clases)
• Entre cada una de las sesiones se propondrán algunos textos que habrá que leer en las semanas siguientes y la última semana del mes se enviará a los alumnos un enlace para realizar un examen online tipo test de los contenidos de ese mes.
• Si no se puede asistir alguno de los sábados (ya sea presencial o por videoconferencia) no es problema ya que se enviarán en este caso las clases grabadas en video para no perder la continuidad
• Desde Enero a Junio de 2023 (6 meses) estudiaremos en profundidad los Yoga Sutras y desde Septiembre a Diciembre de 2023 (4 meses) lo dedicaremos a la Bhagavad Gita
Las 100 horas se desglosan de la siguiente manera:
40 horas presenciales (clases de sábados) y 60 horas no-presenciales (lecturas, estudio personal, examen tipo test mensuales y trabajo escrito).
Clases presenciales o en streaming:
Cada sábado que celebremos nuestro taller puedes participar en la clase en 2 formatos:
1) asistencia presencial en nuestra escuela (aforo limitado)
2) asistencia remota a través de videoconferencia (software con Zoom)
En caso de no asistencia a alguno de los talleres, todas las sesiones serán grabadas en video y serán distribuidas a través de una plataforma educativa con acceso por medio de contraseña privada.
Estructura
de la enseñanza
Temario del Curso
Profundizaremos en los siguientes aspectos:
- Antecedentes históricos de los Yoga Sutras y de la Bhagavad Gita. Las escrituras sagradas de la India (Vedas y Upanisads)
- La antigua doctrina de concentración de la mente.
- El sistema Samkhya de Kapila y los Patanjala Yogasastra.
- Naturaleza de la mente humana (buddhi, citta, ahamkara, manas). El estado natural de la consciencia.
- La relación pensamientos-emociones (vrttis, samskaras, vasanas)
- Concepto de karma y tipos de karma (ley causa-efecto)
- Los 2 pilares básicos del yoga (abhyasa y vairagya).
- Las cinco aflicciones e impedimentos (pancha klesas). El concepto de ignorancia (avidya) como raíz del sufrimiento.
- La idea de Dios (Isvara).
- La práctica de asanas en los Yoga Sutras (Sthira Sukham).
- La naturaleza de la realidad en la antítesis dualidad-nodualidad.
- Un proyecto vital. El método de la práctica (Kriya Yoga).
- Yamas y Niyamas. El camino de la ética individual y colectiva.
- Las 8 ramas del gran árbol del yoga (Ashtanga Yoga).
- La aplicación del Ashtanga Yoga y sus efectos.
- La purificación emocional (Citta prasadanam).
- Estudio de los Yoga Sutras y la Bhagavad Gita en su conexión cercana con el Budismo (4 Nobles Verdades y Noble Óctuple Sendero)
- Las 3 vias del yoga (Bhakti, Karma, Jñana)
- El camino del Dharma y su relación con el propósito existencial
- Antecedentes históricos de los Yoga Sutras y de la Bhagavad Gita. Las escrituras sagradas de la India (Vedas y Upanisads)
- La antigua doctrina de concentración de la mente.
- El sistema Samkhya de Kapila y los Patanjala Yogasastra.
- Naturaleza de la mente humana (buddhi, citta, ahamkara, manas). El estado natural de la consciencia.
- La relación pensamientos-emociones (vrttis, samskaras, vasanas)
- Concepto de karma y tipos de karma (ley causa-efecto)
- Los 2 pilares básicos del yoga (abhyasa y vairagya).
- Las cinco aflicciones e impedimentos (pancha klesas). El concepto de ignorancia (avidya) como raíz del sufrimiento.
- La idea de Dios (Isvara).
- La práctica de asanas en los Yoga Sutras (Sthira Sukham).
- La naturaleza de la realidad en la antítesis dualidad-nodualidad.
- Un proyecto vital. El método de la práctica (Kriya Yoga).
- Yamas y Niyamas. El camino de la ética individual y colectiva.
- Las 8 ramas del gran árbol del yoga (Ashtanga Yoga).
- La aplicación del Ashtanga Yoga y sus efectos.
- La purificación emocional (Citta prasadanam).
- Estudio de los Yoga Sutras y la Bhagavad Gita en su conexión cercana con el Budismo (4 Nobles Verdades y Noble Óctuple Sendero)
- Las 3 vias del yoga (Bhakti, Karma, Jñana)
- El camino del Dharma y su relación con el propósito existencial
- Antecedentes históricos de los Yoga Sutras y la Bhagavad Gita. Las escrituras sagradas de la India (Vedas y Upanisads)
- La antigua doctrina de concentración de la mente.
- El sistema Samkhya de Kapila y los Patanjala Yogasastra.
- Naturaleza de la mente humana (buddhi, citta, ahamkara, manas). El estado natural de la consciencia.
- La relación pensamientos-emociones (vrttis, samskaras, vasanas)
- Concepto de karma y tipos de karma (ley causa-efecto)
- Los 2 pilares básicos del yoga (abhyasa y vairagya).
- Las cinco aflicciones e impedimentos (pancha klesas). El concepto de ignorancia (avidya) como raíz del sufrimiento.
- La idea de Dios (Ísvara).
- La práctica de asanas en los Yoga Sutras (sthira sukham).
- La naturaleza de la realidad en la antítesis dualidad-nodualidad.
- Un proyecto vital. El método de la práctica (Kriya Yoga).
- Yamas y niyamas. El camino de la ética individual y colectiva.
- Las 8 ramas del gran árbol del yoga (Ashtanga Yoga).
- La aplicación del Ashtanga Yoga y sus efectos.
- La purificación emocional (Citta prasadanam).
- Estudio de los Yoga Sutras y la Bhagavad Gita en su conexión cercana con el Budismo (4 Nobles Verdades y Noble Óctuple Sendero)
- Las 3 vias del yoga (Bhakti, Karma, Jñana)
- El camino del Dharma y su relación con el propósito existencia
Ficha técnica
Coordinador del curso
Ignacio de Frutos es el fundador y director de The Mysore Shala, uno de los centros de referencia en la enseñanza de Ashtanga Yoga en la ciudad de Madrid. Lleva más de 17 años como practicante de yoga y a lo largo de +8000 horas de enseñanza ha iniciado en la práctica de Ashtanga Yoga a más de mil alumnos procedentes de más de 40 nacionalidades diferentes. Su práctica y enseñanza ha sido avalada por el KPJAYI (Ashtanga Yoga Institute) de Mysore (India), una de las instituciones de mayor prestigio mundial en la transmisión del Yoga. Además es Experienced Registered Yoga Teacher 500 horas (E-RYT® 500), la categoría de la Yoga Alliance que permite desarrollar programas formativos dirigidos a profesores
Su pasión por la filosofía oriental le ha llevado a estudiar en profundidad durante la última década y de manera autodidacta, tanto en España como en India, las corrientes hinduistas relacionadas con el Yoga y los textos más importantes como son los Upanisads, Bhagavad Gita y los Patanjala Yogasastra, así como la filosofía budista tibetana en el Centro Internacional de Enseñanzas Budistas (CIDEB). Es instructor en meditación por la IBA – International Buddhist Academy (Katmandu – Nepal)
Acreditación y diplomas
A todos los alumnos y alumnas que completen el curso de manera satisfactoria se les entregará un diploma de asistencia por 100 horas. A todos los profesores que estén certificados por la Yoga Alliance este número de horas lectivas las pueden añadir a su formación previa dentro del módulo YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider). Los parámetros de evaluación serán los siguientes:
- Asistencia a los 10 talleres presenciales (o seguimiento on-line)
- Lecturas y trabajo personal en casa
- Examenes mensuales tipo test on-line autoevaluables
- Breve tesis final de curso (entre 10-15 páginas)
Presentación del curso en la web oficial de la Yoga Alliance
FECHAS 2023
UN SÁBADO AL MES DE 10 A 13.45 HORAS
21 Enero
22 Abril
23 Septiembre
18 Febrero
20 Mayo
21 Octubre
18 Marzo
17 Junio
18 Noviembre
16 Diciembre
Tarifas
Método presencial + streaming
10 sesiones de sábado de 10 a 13.45
| Pago Mensual x 4 (4 primeros meses) | 150 € |
| Pago Mensual x 2 (2 primeros meses) | 270 € |
| Pago Completo (antes del comienzo) |
495 € |
NOTA. Los pagos se harán por transferencia bancaria bien antes del comienzo del curso (pago completo) o bien antes de cada una de las 4 primeras sesiones (pago diferido)
Testimonials
Esta es la experiencia de algunos de nuestros alumnos y alumnas que han pasado últimamente por nuestra escuela de Filosofía del Yoga
Dirección
Plaza del Conde de Miranda 1 - local 1
28005 Madrid (España · Spain)
Horario atención al público
10 min. antes o después de las clases de la tarde o bien concertando cita vía e-mail.
+34 655 55 25 86
+34 655 55 25 86 
Metro
Sol / L1-L2-L3 / Ópera / L2-L5 / La Latina / L5
Buses EMT
3 / 17 / 18 / 23 / 31 / 35 / 50 / 65
Cercanías Renfe
Sol / Principe Pío (ramal a Ópera)
Bici Mad
Estación 9 (Mercado de san Miguel) / Estación 35 (Plaza del Cordón)
Car & Scooter Sharing
EMov / Car2GO / Cooltra
Parking
Parking publico de la Plaza Mayor a 200 metros. La tarifa por 90 minutos es de 3,50 €.
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